Départ : 8h00
Distance : 71 km 514
Dénivelé : 667 m
Identifiant Openrunner : 4415035
Descriptif :
PLOUVIEN - PLABENNEC - rte de Kersaint (g) - Croas Prenn (d) - Beg Avel (g) - Ile Lesquélen (d) - KERSAINT-PLABENNEC - St DIVY - LA FOREST-LANDERNEAU - LANDERNEAU - Hopital de Landerneau - PENCRAN - DIRINON - LOPERHET - pont A Louppe - Moulin Blanc - Lavallot - Four-Neuf - Keralenoc - Lantel - Kergontes - Breignou-Coz - BOURG-BLANC - PLOUVIEN
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SECURITE
A LIRE
retour d'expérience de la PLB,
conseils d'hydratation :
il faut boire AVANT aussi..
Sur le site blog-cycliste.pedaleur.fr
lire le conseil
2020/04/29/conseils-hydratation-pour-cyclistes
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