Départ : 8h00
Distance : 81 km
Dénivelé : 785 m
Identifiant Openrunner : 8685462
Descriptif :
PLOUVIEN - Landouzen - Moulin de Guiziou - Croac'hou Berr - LESNEVEN - Pont du Chatel -(d) rue du Castellic - Mouster (g) - (g) puis (d) - PLOUNEVEZ-LOCHRIST (g) - Croazou - (d) D30 - Mengleuz - St VOUGAY - BODILIS - La Croix Des Maltotiers - D712 Canardic - Moulin de Brézal - Pont-Christ - LA ROCHE-MAURICE - LANDERNEAU - St DIVY - KERSAINT-PLABENNEC - PLABENNEC - PLOUVIEN
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SECURITE
A LIRE
retour d'expérience de la PLB,
conseils d'hydratation :
il faut boire AVANT aussi..
Sur le site blog-cycliste.pedaleur.fr
lire le conseil
2020/04/29/conseils-hydratation-pour-cyclistes
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